Новозеландские ученые установили связь между темпом ходьбы человека и тем, с какой скоростью он стареет.

По ходу исследования выяснилось, что чем медленнее ходит человек, тем скорее стареет и умирает.

В эксперименте приняли участие около тысячи человек, за которыми наблюдали на протяжении долгих лет. Сделанные МРТ показали, что у тех, кто медленно ходит, объем мозга и плотность его коры меньше, а сосуды имеют признаки различных заболеваний. Значит, мозг таких людей стареет раньше.

Также учение уже давно заметили, что те, кто медленно ходит в 70 и 80 лет, умирают раньше своих «быстроходящих» ровесников.

Причем скорость ходьбы начинает влиять на процессы старения гораздо раньше наступления преклонного возраста. Поэтому «ускориться» стоит уже в молодости.